Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 51,54g | Prot: 79,38g | Carbs : 191,79g.
Pequeno Almoço: Caffè Zuccherato, Uva, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Nonno Nanni Stracchino, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia. Almoço: Rana Lasagne Ricotta e Spinaci, Panini, Picard Polpo con Patate. Jantar: Cipolle Mature Cotte, Finocchio Crudo, Coop La Densa Passata di Pomodoro, Lidl Pane Ciabatta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Salsiccia Suino Nazionale, Vivi Verde Coop Fagiolata. Snacks/Outros: Mini Tortina al Cioccolato Ripiena o Glassata. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de any pi
|