Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 37,17g | Prot: 37,49g | Carbs : 153,85g.
Almoço: Kerupuk Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Tahu Bakso, Nasi Putih. Jantar: Ikan Asin, Kering Tempe, Kerupuk Putih, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Khong Guan Saltcheese. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy Yippy
|