Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 56,62g | Prot: 55,08g | Carbs : 88,39g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Tea with Milk, Boiled Egg. Almoço: Woolworths Thin & Crispy Pizza Base, Artichoke Hearts in Oil, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread, Champagne. Jantar: Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KetoShona
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