Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 69,32g | Prot: 92,79g | Carbs : 215,61g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Holland Bakery Danish Coklat Belepotan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jagung Rebus. Almoço: Richeese Fire Chicken, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakazdenk
|