Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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106,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 126,90g | Prot: 101,32g | Carbs : 96,14g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties. Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Swiss Cheese , Smithfield Ground Pork 85/15, Johnsonville Bratwurst Patty (86g). Jantar: Oscar Mayer Traditional Bacon. Snacks/Outros: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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