Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 76,74g | Carbs : 183,89g.
Almoço: Alface, Brócolis, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado, Abóbora Cozida. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Outros: Sodiê Bolo de Milho. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pollydebarros
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