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Akşam yemeği (550 kcal)
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1346 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 52,98g | Carbs : 164,29g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Karpuz, Sade Krep. Jantar: Sade Krep, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karabuğday Pilavı, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Reyhan Şerbeti, Siyah Üzüm. mais...
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Histórico de Peso de meintraume
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