Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2011
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87,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 60,61g | Prot: 64,61g | Carbs : 25,29g.
Pequeno Almoço: fiber gummies, baby bella mushrooms, kirkland egg product, Spicy Pork Sausage, egg, coffee, sweet n low. Almoço: california classics italian dressing, athenos feta, romaine, tomato, ground sirloin. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
Whoo hoo... back in the "yellow bar". No more red. No more orange. Keep up the great work, and you'll be seeing greens and blues in no time! :)
17 set 11 por membro: bcbloyd
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Yellow bar is pretty cool! Cannot wait for the "break-through"!! Thanks for your support :)
17 set 11 por membro: 77SUDelta
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Histórico de Peso de 77SUDelta
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