Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3782 kcal
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Líp: 153,50g | Prot: 203,68g | Carbs : 409,01g.
Pequeno Almoço: Starbucks Cappuccino, Калоризатор Нектарин, Калоризатор Груша Конференция, Mlekovita Wypasiony Serniczek, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Almoço: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Coffee Flat White, Chicken Pho. Jantar: Калоризатор Банан, Biedronka Awokado Hass, Калоризатор Слива, Marinero Łosoś Atlantycki Dzwonko. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiunovmike
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