Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2016
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59,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 40,99g | Prot: 44,01g | Carbs : 231,99g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудо Сырок, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Банан. Almoço: Капучино, Orion Choco Pie. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Зеленый Чай, Салат Крабовый. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Активиа Йогурт с Мюсли, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Апельсин. mais...
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2285 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 5 horas, Estudar - 3 horas, Caminhada - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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