Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 61,68g | Carbs : 124,09g.
Pequeno Almoço: Effi Confituur Framboises, Beurre Light , Café, Pain 100% de Blé Entier. Almoço: Boni Crème Fraîche 7%, Épinard, Beurre, Delhaize Lait Demi-Écrémé, Pomme de Terre. Jantar: Oeuf, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Asperge, Pomme de Terre. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino , Delhaize Madeleines. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattygoud08
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