Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
529 kcal
|
Líp: 23,40g | Prot: 27,27g | Carbs : 53,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. Almoço: Чахохбили из Курицы, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de volkova.verusia
|