Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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54,2 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 62,29g | Carbs : 128,88g.
Pequeno Almoço: Bananas , Flavorite Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Meijer Wheat Sandwich Bread. Almoço: Chocolate Chip Cookie, Kroger Canned Chicken Breast, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Aldi Roasted Garlic Hummus , Mushrooms , Egg White . Jantar: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Light Nonfat Yogurt, Chiquita Mini Banana. Snacks/Outros: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Aldi Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bldeneace65
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