Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
450 kcal
|
Líp: 17,32g | Prot: 37,48g | Carbs : 34,15g.
Almoço: Dost Laktozsuz Süt, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Ülker Bitter Çikolata %85, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MertcanDemirdogen
|