Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 16,71g | Prot: 20,49g | Carbs : 148,60g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Organic Instant Oatmeal. Jantar: Gardenburger The Original Veggie Burgers, Kroger Tater Bites. Snacks/Outros: Blackberries, Tangerine Juice. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
you remind me when I was younger, I had no problem losing weight at all. It was like I could lose it at will. As I got older, it became a little more difficult. I can still do it, but it isn't as fast or as easy as it used to be. Focus on better habits while you're young enough to make them habits if you can. I never did that - I figured sure, I'd do that later then all of a sudden, "later" was here. Same with so many other things in my life.
25 fev 16 por membro: skydiverjim
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25 fev 16 por membro: HCB
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25 fev 16 por membro: iulani
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25 fev 16 por membro: Planet V
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Histórico de Peso de herpinusa
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