Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 74,16g | Prot: 80,74g | Carbs : 124,15g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Agros Leite com Café. Almoço: Rúcula, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco. Jantar: Maionese, Pingo Doce Queijo Flamengo, Rúcula, Ovo Frito sem Gordura, Pingo Doce Tortilhas. Snacks/Outros: Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelrf_
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