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849 kcal
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Líp: 27,92g | Prot: 51,36g | Carbs : 96,84g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Jantar: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho. Snacks/Outros: Danone Iogurte Laranja, Cenoura e Mel, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco. mais...
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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