Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 66,94g | Carbs : 202,49g.
Pequeno Almoço: Lepet, Onde Onde. Almoço: Indofood Sambal Pedas Indofood, Ikan Tongkol, Sobisco Choco Lito . Jantar: Sawi Dimasak (dari Segar), Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Snacks/Outros: Buah Pir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de momza ^_^
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