Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 60,36g | Carbs : 210,54g.
Pequeno Almoço: Dimsum, Kopi dengan Gula. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Mixue Mango Smothies with Ice Cream. Snacks/Outros: Kolak, Serabi. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nailulamanibachtiar
|