Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 40,13g | Prot: 57,34g | Carbs : 181,70g.
Pequeno Almoço: Volkoren Brood, Jumbo Vlokken Puur, Jumbo Bewust Light, Pickwick Thee Bosvruchten, Natrena Zoetjes. Almoço: ERU Balans 15+ Sambal, Johma Garnalensalade, Aldi Magere Rauwe Ham, Zaanlander Kaas Oud 35+, Nescafé Wiener Melange, Jumbo Bewust Light, Jumbo Magere Melk, Banaan, AH Bruin Frans Stokbrood, Krentenbol. Jantar: Mie (Verrijkt, Gekookt), Jumbo Saté Kip zonder Stokjes . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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