|
После такого завтрака + плюс вареное яйцо заметила ,что тяги к сладкому потом нет в течение дня и вечером
|
2209 kcal
|
Líp: 85,84g | Prot: 88,94g | Carbs : 274,68g.
Pequeno Almoço: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Гречка Отварная. Almoço: Наш Сік Яблочный Сок, Heinz Итальянский Кетчуп, Звенигора Сыр Сметанковый, METRO Chef Тортилья, Крабовые Палочки, Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо, Milka Молочный Шоколад, Doctor Benner Granola Chocolate & Almond, Голубика, Сахар, Молоко (1% Обезжиренное) , Start Мюсли Fruits. Jantar: Roshen Конфеты Krock, Печенье Мария, Danone Йогурт, Heinz Итальянский Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Рис Отварной, Пончики Покрытые Шоколадом. mais...
|
|
 Comentários
Я тоже по себе заметила , когда готовлю сладкие завтраки то хочется сладкое в обед и вечером меньше и уже не хочется там шоколадок , больше на фрукты тянет .
13 set 24 por membro: viktoriia.meew
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lera333valeria
|