Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 44,48g | Prot: 59,97g | Carbs : 107,42g.
Pequeno Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Suspirolandia Rosquinha de Polvilho Salgada, Geleia de Morango, Santa Clara Ricota Fresca. Jantar: Bauducco Torrada Integra, Pão de Açúcar Bolinho de Arroz com Queijo, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Martini. Snacks/Outros: Danone YoPRO Banana com Pasta de Amendoim . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pelinha
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