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579 kcal
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Líp: 17,79g | Prot: 30,76g | Carbs : 75,64g.
Pequeno Almoço: Bread, Coffee with Milk, Papayas , Apples , Bacon. Jantar: Schneider's Kielbasa Sausage, No Name Bow Tie Pasta, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 49 minutos, Limpeza - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 51 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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