|
Normalde tartılmamam gerekirdi🫣 Tartılmayınca daha fazla stres oluyorum diye tartıldım. Benim guluten hassasiyetim varmış. Diyetisyenim bu hafta gulutensiz bir liste verince enerjim tavan oldu ve reglime bir hafta kalmışken çikolata atağım hala yok 🤩 Üstelik parmaklarım da baya ödem vardı onlar geçti 😊 Bu sefer başrıyorum. Ve ilk kez pes etmek istemiyorum 💪
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|