Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2964 kcal
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Líp: 143,79g | Prot: 63,77g | Carbs : 268,90g.
Pequeno Almoço: Nektarin, Roka Marulu, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kırmızı Domates, Doğal Peynir. Snacks/Outros: Eti Karam Gurme, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Doritos Nacho Peynirli, Carlsberg Bira. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BenTen01
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