Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
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110,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 94,54g | Prot: 66,20g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Weizenbrötchen, Kaffee. Almoço: Harry Toastbrot , Dulano Bratwurst. Jantar: Wagner Big City Pizza Amsterdam. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Der von der Küste
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