Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Líp: 30,20g | Prot: 35,99g | Carbs : 110,58g.
Pequeno Almoço: الموز, التمر. Almoço: كبسة, ملوخية, فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل). Jantar: رنا كاتشب, قودي مايونيز, السعودية بطاطس, دجاج ناغتس, جبنة الفيتا, العسل, لوزين توست بر. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|