Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 80,07g | Carbs : 284,86g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Bizcocho de Mantequilla. Almoço: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Eroski Garbanzo, Arroz Blanco. Jantar: Aceite de Oliva, Hacendado Chopped Pork, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tranchettes Queso Lonchas, Tomate Frito, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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2350 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 25 minutos, caminar - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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