Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2016
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116,9 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 74,77g | Prot: 101,06g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: yellow thai style coconut chicken. Almoço: Bistro MD Pancetta, Leek and Goat Cheese Frittata. Jantar: Farmer's Market Quiche Lorraine, Bistro MD Hatch Green Chile and Pork Stew. Snacks/Outros: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Cantaloupe Melons, Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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