1250 kcal Líp: 21,80g | Prot: 47,21g | Carbs : 212,25g.   Pequeno Almoço: Yumurta, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), Zeytin, Susamlı Simit. Jantar: Filiz Burgu Makarna. mais...

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