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Ce soir, apéro dînatoire : carottes à croquer, cookies de thon (une tuerie), et galette de courgettes avec une sauce crémeuse à la fêta.
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1150 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 74,24g | Carbs : 128,24g.
Pequeno Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pain de Mie aux Céréales High Protein , Nestlé Ricoré Original Café et Chicorée. Almoço: Yoplait Skyr Nature, Câlin Fromage Blanc 0%, Quetsches, Tomme de Savoie, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 18%, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carottes, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Jantar: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile d'arachide, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette, Carottes. Snacks/Outros: Carrefour Chocolat Noir 80%, Banane. mais...
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 Comentários
cookies 🍪 de thon 🐟, quel panache, on goûté quand 😂😂
15 set 24 por membro: fifou1
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Ahah ! 😹 Y en a un qui a tout mangé donc il ne reste plus rien, du tout ! Ah si, une galette de courgettes…
15 set 24 por membro: quenott
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15 set 24 por membro: Ayse ♥️
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16 set 24 por membro: quenott
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