Jornal de ladfro, 15 set 24

adoro esse creminho, lembra muito danete. So 3 ingredientes: banana, cacau em pó e iogurte.

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1133 kcal

Líp: 26,39g | Prot: 63,47g | Carbs : 164,42g.   Pequeno Almoço: Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Almoço: Pampa Queijo Ralado, Caldo de Galinha, Swift Caldo de Legumes, Mategusti Capeletti. Jantar: Pampa Queijo Ralado, Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Abobrinha, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Prato Fino Arroz Branco, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Iogurte Natural de Leite Integral, Apti Cacau em Pó 100% sem Açúcar , Banana, Abacaxi, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Farias Pão 9 Grãos, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Dália Nata, Queensberry Geléia de Morango. mais...