Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 67,52g | Prot: 88,62g | Carbs : 59,36g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Черемушки Смак-Тайм. Almoço: Куриная Грудка Вареная. Jantar: Черемушки Хлеб Зерновик, Дикое Море Сельдь Филе-Кусочки Слабосолёная в Масле. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fein Protein Cookie Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Msyulify
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