Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3128 kcal
|
Líp: 83,32g | Prot: 185,82g | Carbs : 406,95g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ічня Сгущенное Молоко, Білоцерківський Сливочное Масло, Инжир, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Almoço: Pripravka Кетчуп для Дітей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Крупа Гречневая, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону, Злагода Йогурт Fresh Клубника, Малятко Сушки, Престиж Зефир Бело-Розовый, Своя Лінія Be-Fit Хлопья, Премія Ананас Кільця, Ічня Сгущенное Молоко, Белоцерковский Творог 0%, Сто Пудов Отруби Ржаные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dmytro43
|