Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 87,86g | Carbs : 43,71g.
Pequeno Almoço: Maydanoz, Dereotu, Roka Marulu, Marul, Lor Peyniri, Zeytin, Keten Tohumu, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Baharatlı Karnabahar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulsumcetin98
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