Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
664 kcal
|
Líp: 22,29g | Prot: 32,02g | Carbs : 85,87g.
Pequeno Almoço: Sanduíche de Presunto e Queijo. Snacks/Outros: Banana, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spm_bc
|