Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Líp: 121,53g | Prot: 147,61g | Carbs : 119,95g.
Pequeno Almoço: Coxinha de Frango com Catupiry. Almoço: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Jantar: Vitao Cocada Ao Leite Zero Adição de Açúcares, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Maionese Caseira, Frango (Empanado e Frito), Melão. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pollydebarros
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