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1531 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 68,41g | Carbs : 197,47g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Apples , Bacon, Villaggio Rustico Harvest Multi Grain Bread. Almoço: Nordica 2% Cottage Cheese, Sun-Maid Raisin Bread. Jantar: President's Choice Chicken Pad Thai, Nordica 4% Cottage Cheese. Snacks/Outros: Tim Hortons Large Coffee with 2 Cream , Apples , Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
16 set 24 por membro: -MorticiaAddams
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16 set 24 por membro: °•BaileysMum•°
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Wait. Where’d Erin go?? 🩷 lol
16 set 24 por membro: wifey9707
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16 set 24 por membro: °•BaileysMum•°
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16 set 24 por membro: wifey9707
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Looks so healthy, and Ive had restaurant food and cheesecake 😭
16 set 24 por membro: Windy Day
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I am guilty I munches on a handful of potato chips tonight lol
16 set 24 por membro: °•BaileysMum•°
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Well, you can afford a few chips. Im going to freeze the rest of her cheesecake in portions so she can grab a slice when she wants it. I dont want it near me, LOL. Out of sight out of mind
16 set 24 por membro: Windy Day
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Lol I would too freeze it all lol
17 set 24 por membro: °•BaileysMum•°
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Nice. But too much carbs for me.
17 set 24 por membro: Emalamud
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Thank you Emalamud 😀 I like my bread once in a while .... It's actually bread that's low in cals too so it helps a bit
17 set 24 por membro: °•BaileysMum•°
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