Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 27,73g | Prot: 96,18g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: 紅茶. Almoço: 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味 卡路里减半, 包菜, 鸭脖子, 土豆（水煮，加盐）, 凉拌黑木耳, 鸡爪, 枸杞. Jantar: 大白菜, 面条, 木耳, 鸡胸肉（不吃皮）. Snacks/Outros: 可口可乐 可乐. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyezz
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