|
|
636 kcal
|
Líp: 30,58g | Prot: 40,28g | Carbs : 56,40g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Apples , Nordica 4% Cottage Cheese, McCain Potato Pancakes, Bacon. Jantar: Nordica Cottage Cheese, Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. mais...
|
|
1695 kcal
|
Exercício:
Sexo - 10 minutos, Limpeza - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 46 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °•BaileysMum•°
|