Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 71,06g | Prot: 36,66g | Carbs : 117,45g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка. Almoço: Рогачев Сгущенка, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ti_ir
|