Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 60,25g | Prot: 74,24g | Carbs : 196,31g.
Pequeno Almoço: Сильпо Авокадо Хаас, Swiatowid Ser Gouda, Яйце, Червоний солодкий перець, АТБ Помидор, Vesuvio Оливковое Масло, Київхліб Супер Тост Світлий. Almoço: Eat Easy Комбуча, Наша Ряба Рябчик Соевый Соус, Ritter Sport С Марципаном, АТБ Помидор , Сильпо Авокадо Хаас, Червоний солодкий перець, Олімп Булгур Класичний. Snacks/Outros: Кокос, Бащинський Курячі Чіпси, Солодка Мрія Зефир Ванильный . mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katja.carjova
|