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1425 kcal
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Líp: 64,99g | Prot: 62,37g | Carbs : 156,99g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Vale do Leite Ricota Fresca, Massa Fina Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Almoço: Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau Show Trufa de Morango, Vale do Leite Ricota Fresca, Ovo Frito, Massa Fina Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Pão de Queijo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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