Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 34,08g | Prot: 32,49g | Carbs : 83,46g.
Pequeno Almoço: Karpuz, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Simbat Kuru Kayısı. Almoço: Yeşil Elma. Jantar: Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysegulkbn
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