Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3362 kcal
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Líp: 104,09g | Prot: 158,30g | Carbs : 431,18g.
Pequeno Almoço: Amfit Whey Protein Vanilla Ice Cream, Aldi Haferflocken. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, Freshona Gurkentopf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, 1001 Delights Dürüm, Bonduelle Kichererbsen. Jantar: Milfina Butter, 1001 Delights Dürüm, Milbona Butterkäse. Snacks/Outros: REWE Feine Welt Spekulatius Creme, Aldi Maiswaffeln, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, Aldi Maiswaffeln, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, 1001 Delights Dürüm, REWE Feine Welt Spekulatius Creme, 1001 Delights Dürüm. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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