Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 121,70g | Prot: 61,83g | Carbs : 123,98g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Ruffles Batata Frita, Ovo Frito, Pão Francês. Jantar: Elma Chips Amendoim. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinthiaoliver
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