Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 65,13g | Prot: 92,21g | Carbs : 123,09g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Smart Protein Drink Vanilla, Body & Fit Whey Perfection Ice Coffee. Almoço: Mandarijn, Tosti met Kaas. Jantar: Lidl Doner Kebab, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Remia Knoflooksaus, Turkse Pizza. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lief.Bi
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