فطار 207 كالوري
14 ساعة صيام

663 kcal Líp: 39,35g | Prot: 56,69g | Carbs : 19,48g.   Pequeno Almoço: Tomatoes, Cheese Spread, Soft Boiled Egg, Boiled Egg. Almoço: Stewed Potatoes with Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Walnuts. mais...

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Comentários  
بالف هنا وصحه  
21 set 24 por membro: Om habiba2020
صحة وعافية  
21 set 24 por membro: m.a.s.elsayed

     
 

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