|
turun sekilo woyy 😭😭😭😭 lumayan bgtt aaaa
54,6-->53,6 soon 52,6 😼
|
1274 kcal
|
Líp: 33,14g | Prot: 48,38g | Carbs : 197,00g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, Bumbu Kacang, Pir Asia, Perkedel Kentang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Soto Ayam, Mangga. Jantar: Tomat Merah, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. mais...
|
|