Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 94,45g | Prot: 42,21g | Carbs : 171,97g.
Almoço: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Martabak Telur, Tempe Goreng, Tempe, Buncis, Kecambah. Snacks/Outros: Keripik Bayam, Melon. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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